Blog

¿Qué te mueve?

Fabiola Ramirez

Etiquetas lunes, motivacion, nutricion

¿Qué te mueve?

¿Qué te mueve? A mi me mueve que cada día llego a más personas con @fabiolasenergynutrition, estas barritas que son el resultado de un esfuerzo de muchos años, y me entusiasma ofrecerles una opción de un snack totalmente natural, sin azúcar añadida, sin conservadores artificiales, sin gluten ni aditivos. Me llena de orgullo cada vez que me como una. Fue un proceso de muchos años para poder llegar a donde estoy. Por ahora disfruta de la línea de snacks: Dátil Arándano y Coco Cacao. La línea de proteína: All-In Berry, Banana Bliss y Choco Matcha. Todas hechas a mano y...


Bowl amarillo lleno de nutrientes

Fabiola Ramirez

Etiquetas bowl, plant based, receta, vegan bowl, vegan food

Bowl amarillo lleno de nutrientes

Cuando haces desayunos así con tanto amor, no quieres que se acaben nunca .Después de una caminata de dos horas con el calorcito que hace. Se me antojó una avena y la preparé con leche de coco sin azúcar, mango congelado, una cucharada de proteína natural, todo en la procesadora y los toppings más frescos que pude encontrar. Higos, moras azules, mamey, cacao nibs y un poco de coco sin azúcar. Una delicia de avena fresca para el calor.  Esta receta les encantará a los niños. Con cariño Fabiola


Un tip para tus comidas especiales

Fabiola Ramirez

Etiquetas dieta, familia, recetas, tips

Un tip para tus comidas especiales
Una mesa llena de sonrisas en familia.

Rábano dulce

Fabiola Ramirez

Etiquetas rábano, rábano dulce, vegan

Rábano dulce

Amig@s no saben que contenta estoy cocinando con este rábano dulce. Me los traje de un mercado orgánico en San José del Cabo. Son una rica fuente de vitamina C, vitamina A, tiamina, riboflavina y niacina. Minerales esenciales como fósforo, potasio, calcio y magnesio, así como cantidades moderadas de sodio, hierro, zinc, cobre, manganeso y selenio. También ofrece un alto contenido de ácido fólico. Es antioxidante, hidratante, tonificante, diurético y alcalinizante, ya que contiene enzimas que favorecen la digestión.Esta delicioso y súper fresco. #fabiolasenergy